来月、健康診断を受けるのですが、
問診票が届きました。
はぁ・・・ (´-ω-｀)
毎年、自分の意思で申し込んでるけど、
毎年、体も気持ちも重いんですよねぇ…（T_T)
でもサボると、次が怖いので受けます。
主婦だと強制じゃないので、
怖いから行かないって人もいるけど、
私は行かない方が怖いよ～ (>_<)
それに昔はお医者さんって怖かったけど、
最近は穏やかで優しい先生が多いから、
痛いとか怖い場所ではなくなってきた＾＾
生活習慣は沖縄に来て良くなったと思います。
食生活は、夫もいるからそれなりに
料理もするようになったし・・・（笑）
夫の目もあるので、あまり不摂生もできない＾＾；
いないと、この前みたいにやってるけどね（苦笑）
運動は軽いかもしれないけど、
週に3日以上、30分程度の運動は継続してる（笑）
でもさ、老化の進行の方が早いよね--;
今までが全然やってなかったから、
やらないよりはマシって感じかな＾＾
